대변 ​​색깔로 내 장 건강을 알 수 있다

음식물이 위와 대장을 거쳐 위와 대장을 거쳐 우리가 먹은 후 대변의 형태로 배설되는 데는 약 50시간이 걸립니다. 대변을 통해 어제의 장 건강을 알 수 있다는 의미이기도 하다. 대변은 우리 건강의 지표 중 하나입니다. 특히 우리가 알고 있는 건강한 대변의 색은 황금색입니다. 대변의 색깔과 모양이 평소와 다르다면 우리 몸에서 보내는 이상 신호 중 하나이므로 잘 살펴봐야 한다.

대변으로 보는 내 장 건강

대변 ​​형태의 장 건강

정상적인 대변에는 보통 200ml 정도의 물이 들어있어 너무 딱딱하지도 너무 부드럽지도 않고 바나나 모양입니다. 음식이나 복용하는 약물로 인해 대변의 수분 함량이 변하면 대변이 부드러워지거나 단단해질 수 있습니다. 일반적으로 건강한 대변은 두께가 2cm이고 긴 띠 모양입니다. 대변의 모양은 소화 과정에 이상이 있는지, 우리 몸의 건강에 변화가 있는지를 알 수 있습니다.

【대변으로 보는 건강】1. 대변은 작은 조각으로 쪼개지기 때문에 충분한 수분 섭취가 필요합니다. 섬유질과 수분 섭취는 충분하지 않습니다. 부드럽지만 가장자리에서 분리됨 – 정상적인 패턴이지만 빠르게 설사가 발생하고 통제된 식단이 필요합니다4. 진흙 같은 무형-설사 단계에 접어들고, 복통이 동반되면 의사의 진료를 받을 것 5.수분 함량이 훨씬 높은 형태 – 탈수 또는 발열 증상이 동반되는 경우 의사의 진료가 필요함

대변의 색깔에 따라 즉각적인 치료가 필요할 수 있습니다.

대변이 짙은 갈색인 경우

대변 ​​색깔이 짙은 갈색이면 변비가 있을 수 있습니다. 장에 오래 머문 대변은 색이 진하고 짙은 색을 띄고 있음을 알 수 있습니다. 대장에 오래 머물면 물을 너무 많이 흡수해 변비가 생기고 변색이 짙어진다.

대변이 녹색이면 야채를 많이 먹었거나 식중독에 걸렸을 수 있습니다.

녹색 채소를 많이 먹으면 녹색 대변을 볼 수 있습니다. 이는 일시적인 증상이므로 크게 걱정할 필요는 없으나, 그렇지 않은 경우 식중독이나 급성 위염 등으로 담즙에 있는 빌리루빈이 빠르게 몸 밖으로 배출되어 녹색변이 나타날 수 있습니다. 세균성 장염이나 과민성 대장 증후군이 있으면 장이 과활성화됩니다. 과도한 운동은 소화를 촉진시키므로 담즙이 제대로 기능하지 못하고 대변이 대장으로 넘어가서 녹색 대변이 됩니다.

검은색 대변은 위출혈

검은 변은 위출혈의 징후일 수 있습니다. 위장관 출혈은 장을 통과하면서 검게 변하기 때문일 수 있습니다. 검은 색이면 상부 위장관에 출혈이 있고 대변이 검붉은 색이며 대장과 항문 근처에 출혈이 있을 수 있음을 의미합니다. 대변 ​​색깔이 검은색이라면 사과나무의료재단내과에 내원하셔서 정확한 진단과 치료를 받으셔야 합니다. 붉은색 대변 가볍게 보지 마세요 붉은색 대변은 대장이나 항문에서 출혈이 있기 때문에 붉은색입니다. 붉은 빛이 밝을수록 출혈 지점이 항문에 가깝습니다. 일반적으로 이 경우 치질을 의심할 수 있습니다. 빨간 똥은 가볍게 받아 들여서는 안됩니다. 대변이 짙은 빨간색이면 대장이나 소장에서 출혈이 있을 수 있습니다. 회색변이 보인다면 췌장염일 수 있습니다 회색변이 보인다면 지방 분해 능력이 저하된 것입니다 변색은 지방성분이 소화되지 않아 회색이나 흰색을 띱니다 분비에 문제가 있습니다 , 담낭이나 담관이 막혀 담즙이 배출되지 않으면 회색 변이 보입니다. 사과나무의료재단 내과에 꼭 내원하셔서 정확한 진단과 검사를 받으시기 바랍니다. 의료진에 의한 치료. 대변의 색깔이나 모양의 변화가 2주 이상 지속되거나 복통, 발열, 설사 등의 증상이 동반되고 흰색, 검붉은색, 검은색 대변은 우리 몸에 이상이 있는 증상이라면 사과나무의료재단을 방문해야 합니다. 원인을 파악하기 위해 내과 진료소를 방문하십시오. 경기도 고양시 일산서구 중앙로 1450 사과나무의료재단 사과나무치과병원 내부