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29 게임 > 전략 > 1인칭 > 스토리 2023/03/22

식물성 단백질의 종류에 대해 알아보겠습니다.

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안녕하세요! 단백질은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소! 식물성 단백질과 동물성 단백질에 대해 많이 들어 보셨을 것입니다. 먼저 콩입니다. 콩은 밭에서는 소고기로 알려진 대표적인 식물성 단백질로 고기 못지않은 단백질을 함유하고 있다. 또한 칼슘, 마그네슘, 망간, 비타민 K가 있어 뼈를 튼튼하게 합니다. 영양소가 풍부한 채식주의자는 두유, 두부, 두부를 통해 충분한 단백질을 섭취할 수 있습니다. 두부에 이어 콩으로 … Read more

“랜드로버가 아니다” 정통 오프로더 ‘그레나디어’ 국내 출시

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이네오스오토모티브의 첫 번째 모델인 정통 오프로더 ‘그레나디어’가 드디어 국내 시장에 출시됐다. 이네오스 그레나디어의 국내 공식 수입사인 ㈜샤봇모터스가 22일 서울 중구 반얀트리 클럽 앤 스파 서울에서 첫 공개 행사를 가졌다. 영국 석유화학기업 이네오스 그룹의 자회사 이네오스오토모티브는 2017년부터 자동차 개발을 시작했다. 이네오스 그룹 짐 랫클리프 회장의 아이디어로 시작된 그레나디어는 동급 최고의 오프로드 성능과 내구성, 실용성을 갖춘 4X4 … Read more

정의의 하나님, 잘못을 갚으시는 하나님 (삼상 25:36-44) – 노치형 목사 (QT)

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(라이프 오브 라이프 큐티) 불의에 복수하는 정의의 신 | 사무엘상 25:36-44 | 득점 목회자 | 230322 QT – YouTube 사무엘상 25:36-25:44 36 아비가일이 나발에게로 돌아오매 그가 왕의 잔치 같은 그의 집에서 잔치를 베푸니 심히 취하여 마음이 기뻤고 아비가일은 아침까지 아무 말이 없더라 37 아침에 나발이 포도주가 깨어난 후에 그의 아내가 그에게 이 일을 말하매 그가 … Read more

Ripple Coin Ripple 시세 Ripple 소송 Ripple Outlook 빠르고 쉽게 정리

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1. 리플코인이란? 리플 코인은 분산형 결제로 Ripple의 XRP 블록체인을 기본적으로 지원 암호화폐 XRP보지마. XRP는 2012년부터 현재까지 10년 넘게 유지되고 있는 아주 오래된 암호화폐입니다. Ripple Coin의 장수는 두 가지 장점 때문입니다. ① 저렴한 이체 수수료 실제로 1XRP는 업비트 거래소에서 수수료로 지급된다. ② 빠른 전송 속도 가상화폐 거래소를 거치지 않으면 30초 이내로 이체되며, 거래소를 거치더라도 3분 정도 … Read more

유방암 2기 생존율과 유방검진 병원

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일반적으로 발견하기 쉬운 작은 증상도 항상 무섭습니다. 별거 아닌 것 같은 작은 증상들이 생명에 위협이 되지 않을까 두렵기도 하지만 가끔은 어느 유방 검진 병원에 가서 검사와 치료를 받아야 할지 모를 때가 있습니다. 가슴 답답함부터 유방 분비물에 이르기까지 이런 작은 증상들이 유방암일 수 있어 이런 증상으로 유방 검진 병원을 찾는 여성 환자들이 늘고 있다. 유방암은 전 … Read more

배추를 삶아 배추 효능 확인하기

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배추를 삶아 배추 효능 확인하기 오늘은 배추요리와 함께 배추의 11가지 효능에 대해 알아보겠습니다. 양배추는 영양과 위장 건강의 상징입니다. 양배추에는 양배추보다 2배, 브로콜리보다 10배 많은 비타민 U가 함유되어 있습니다. 그리고 섬유질은 100g당 8.1g으로 브로콜리의 5배, 당근의 3배입니다. 반면 칼로리 함량은 100g당 20칼로리로 매우 낮습니다. 그럼 본격적으로 내용을 리뷰해보도록 하겠습니다! 양배추 요리와 양배추 즐기기 양배추 요리와 양배추 … Read more

어린이놀이연구소 플레이랩 방문 후기

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아이들이 체험하고 놀 수 있는게임 연구소 예술 활동, 스포츠 활동, 창작활동도 가능합니다. 그동안 아이를 어린이 카페에 데려가세요. 전에는 가봤지만 이번에는 조금 다른 곳으로 갔습니다. 난 집에있다. 즉시 플레이랩입니다. 다양한 활동을 제공하는 이 곳 놀 수 있는 곳입니다. 창의, 미술, 체육 등 프로그램을 미리 신청할 수 있습니다. 플레이랩에 대해 자세히 알아보기 플레이뎁 고양모 플레이뎁 고양 프로그램당 … Read more

애드포스트 종합소득세 신고유형 및 세율 확인!

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알고보니 거의 5월이고 통합소득세 신고를 다시 해야 할 때입니다. 다만, 저에 대한 것은 아닌 것 같고, 일 외에는 수입이 없기 때문에 연말정산이 될 것 같습니다. 그러나 21년 동안 블로그를 통해 상당한 돈을 벌 수 있었습니다. 글쎄, 통합 소득세! 종합소득세란? 한국은 소득에 따라 세금을 냅니다. 이것을 소득세라고 하는데, 소득세법은 신드롬세를 기본으로 하고 있다고 합니다. 즉, 모든 … Read more